Las investigaciones demuestran que recibir retroalimentación constante es esencial para un aprendizaje eficaz. En términos anglosajones, este tipo de retroalimentación es conocido como Accountability.

Por supuesto, hay muchas maneras de que un proceso de accountability suceda, y ser capaz de llevarlo a cabo para conseguir tus objetivos (metas/sueños/camino), hace que las personas trabajen en su mejor versión posible. Activa su cerebro de mamífero para dirigir su motivación a todo, y en todo lo que hacen.

Un buen proceso de Accountability es un multiplicador.

La razón, es que nosotros estamos cableados para rendir al máximo cuando estamos conectados y nos sentimos apoyados por otros, debido a que somos seres sociales. Hay una parte antigua de nuestro cerebro que es el cerebro reptiliano, que junto con el cerebro límbico, tienen su propia manera de motivar, ya que controlan nuestras emociones, y dirigen un montón de nuestros procesos neuroquímicos.

Y esta parte de nosotros está altamente motivada para las relaciones sociales.

Tenemos cientos de millones de años de evolución humana optimizando todo esto. Somos los antepasados de la gente y los monos, que fueron muy, pero que muy buenos en cooperar socialmente. Así que nosotros deberíamos cuidar interna y profundamente nuestras relaciones, porque estamos cableados para cooperar, aunque nuestro entorno social actual detrás de una pantalla nos lleve a una soledad digital importante.

Por todo esto, deberíamos asegurarnos de activar todas las capas posibles de Accountability si queremos avanzar con nuestros objetivos. Por ejemplo, tengamos en cuenta las siguientes opciones:

• La primera persona para pedírselo podría ser alguien interesado en tu éxito o en que consigas lo que te estás proponiendo. A menudo puede ser tu familia o alguien cercano. Aunque elegir a la familia para este fin, suele ser un arma de doble filo, porque debes estar preparado para «soportar» las subidas y bajadas emocionales que te llegarán cuando las cosas no te salgan bien, o quieras hacer algo diferente, y tu familia esté en contra de lo que estás pensando o haciendo.

• También puedes trabajar con amigos. Son fantásticos para este fin si tienes buenas relaciones con ellos, ya que suelen ser personas que quieren el éxito para ti. Uno de los problemas de hacer accountability con amigos es que puede llegar a ser inconsistente, ya que ellos tienen su propia vida y sus propios problemas, y no siempre van a estar para ti, y para cuando necesites explicarles lo que vas a hacer de manera recurrente.

• Otro de mis sitios favoritos para ir a buscar Accountability, son personas que estén tratando de hacer cosas similares a las que tu estas intentando hacer. Por tanto, suele ser muy buena idea atender eventos, hacer networking, buscar grupos de trabajo, o construir relaciones como decía, con gente que esté en tu mismo camino. Suelen ser personas que entienden lo que estás intentando hacer, y por tanto ahí hay buenas oportunidades de colaboración.

No obstante, hay otra opción que omitido deliberadamente. Esto es trabajar con un mentor profesional.

Cuando acabas de establecer objetivos/metas/sueños, un mentor te suele hacer preguntas como la siguiente: «¿Estás interesado en alcanzar estas metas, o estás comprometido?»

Cuando te hacen esta pregunta, es fácil responder «¿Y….. cuál es la diferencia?»

El mentor te lo explica:

«Cuando sólo estás interesado, te inventas historias, generas excusas, creas razones y circunstancias de todo tipo, sobre por qué no puedes, o por qué no quieres hacer lo que te estás proponiendo hacer. Pero si estás comprometido, de golpe todo eso se va por la ventana. Simplemente haces lo que sea necesario».

Los resultados se obtienen con lo que te comprometes. Aunque culturalmente nos han enseñado que debemos tener cuidado. Demasiado compromiso con algo acaba exponiéndonos al fracaso y la decepción. Así que nos suelen decir que mejor ignoremos el resultado específico y nos centremos en el proceso. (que no requiere compromiso)

Comprometerse demasiado da miedo.

Aunque comprometerse con un resultado específico tiene ventajas:

• Te vuelves honesto contigo mismo.
• Por supuesto necesitas ser honesto con los demás sobre lo que realmente deseas. (Aquí comienza a funcionar el proceso de accountability)
• Y si eres honesto contigo mismo, se convierte en tu nueva narrativa (y en tu voz interior).
• Y te vuelves más transparente, lo que inspira y aumenta la confianza en ti mismo.
• Creando una nueva identidad y generando un profundo sentido de propósito

Esto ya no va de resultados inmediatos o de procesos interminables. Con un resultado claro en mente puedes visualizarte a ti mismo en el futuro:

• Sabes lo que significa este objetivo.
• Te sientes totalmente identificado con tu nueva identidad.
• Sabes quien vas a ser.
• Y sabes lo que vas a hacer.

Vas a mejorar, vas a crecer y vas a aprender.

Así que, si tienes miedo añadiendo alguna versión de accountability en tu vida, solo recuerda una cosa. El miedo es el lugar donde estas ahora, pero no es donde está tu futuro yo.

Además, científicamente está probado. ¿Por qué no intentas añadir alguna capa a tu vida?

´Apoyar de forma constante la Accountability aumenta la probabilidad de alcanzar los objetivos en un 95%. (Harkin et al., 2016)

´El solo hecho de saber que es posible que se produzcan controles con accountability, aumenta los comportamientos positivos en un 50%. (Oussedik et al., 2017)

´La Accountability es tan poderosa porque es un rasgo evolutivo que ha evolucionado a lo largo de millones de años de la mano de la autoconciencia y nuestra capacidad de autorregulación, lo que otorga a los seres humanos la capacidad única de dominar el planeta. (Scheier & Carver, 1977) (Silvia, 2002)